En este espacio acompaño tu proceso de terapia desde un método experiencial, abordamos los estados emocionales que son motivo de consulta a partir de ejercicios corporales y respiratorios que te permitirán ir conectando con tus sensaciones profundas. Trabajamos con herramientas de escucha corporal como el Focusing y con el Método Alba Emoting, que te permita reconocer, vivenciar y expresar emociones, de manera que puedas aprender a auto acompañar tus tránsitos personales de manera empática y autocompasiva.